L’Alfàs acoge un nuevo taller de defensa personal para la mujer

Igualdad_taller defensa personal para la mujer enero cartelLa Asociación Sakura Aikido organiza, en colaboración con las concejalías de Igualdad y Deportes del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, un nuevo taller de defensa personal para la mujer que se impartirá el sábado 12 de enero, de 11:00 a 13:00 horas, en The Pilates Studio Albir.
Este curso tiene como principal objetivo enseñar a las mujeres a defenderse con firmeza ante una posible situación peligrosa, pero con serenidad, impidiendo que la propia rabia o el miedo lleguen a dominar su mente.
El Aikido es un arte marcial en el que prima la armonía y la no agresión. Por ello, lo primero que se enseñan son técnicas de relajación para aprender a estar tranquilo ante una situación de riesgo, ya que estando tranquilos podremos reaccionar.
Dese la concejalía de Igualdad, la edil Genoveva Tent ha querido agradecer a la Asociación Sakura Aikido su implicación un año más en un proyecto que tiene como principal finalidad enseñar a las mujeres a mantener el control en situaciones de riesgo.
El curso va dirigido a mujeres de todas las edades. Las personas que estén interesadas pueden formalizar su plaza en The Pilates Studio Albir. El coste del curso es de 10 euros por persona. Las plazas son limitadas.



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